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運動指導を取り入れた新コース立ち上げで継続率UP!

治療家トレーナー養成講座に参加された先生から感想をいただいたのでご紹介いたします。 根本治療とボディメイクの組み合わせが産後のニーズにマッチ! 今回は、産後骨盤矯正をメインに提供されて ...

2022/07/06
受講者の方の感想

自分の引き出しが増え手技だけでは治らなかった症状にも対応できる様に!

治療家トレーナー養成講座に参加された先生から感想をいただいたのでご紹介いたします。 今回は、施術に運動を加えることでご自身の引き出しを増やし、施術する時間を増やしつつお客様の継続率の向上 ...

2022/06/21
受講者の方の感想
牛乳 乳牛 カルシウム摂取量 骨粗鬆症

牛乳を沢山飲むほど、カルシウムが排出(脱灰)されて骨粗鬆症になります。

健康に良いから牛乳を摂らなきゃ! 骨を強くするためにカルシウムを摂らなきゃ! やっぱりカルシウムと言えば牛乳だよね! これは大きな間違いです。 大きく3つの理由があります。 ...

2020/11/11
治療家トレーナーの栄養学
肉 タンパク質

タンパク質摂取にベストは発がん性のある肉ではない

タンパク質の摂取源として 普通のトレーナーやジムでは 「タンパク質は肉🍖を摂りましょう!」 とお勧めされることが多いようです。 分厚い牛ステーキをSNSなどで載せているトレーナーも沢山いま ...

2020/10/17
治療家トレーナーの栄養学
健康 衣類 衣服 寝巻 パジャマ

健康のTPOに適した素材を着よう

コロナで在宅時間が増えてからから、運動できるスポーツウェアで出歩いている人が増えていますね。   しかし1日中スポーツウェアを着ているのは、オススメ ...

2020/09/25
治療家トレーナーのライフスタイル

「1本のLINEで翌月予約8回分を入れてもらう方法」の秘訣

どんなゴッドハンドの治療家でも 「治療だけ」では 次の予約は「1回分」取るのが通常ですよね。 1人の患者さんから複数回の予約を取ることは少ないはずです。 なぜなら治療の改善具合によってペー ...

2020/09/08
治療家トレーナーの運動指導
ボディビル

ムキムキなトレーナーは運動指導が上手いか?

自分がボディメイクする≠お客様の運動指導 です。 「名選手 名監督にあらず」 以前はスポーツを一生懸命やっていた人が 治療家や整体師になるパターンも多かったのですが 最近ではパーソナル ...

2020/07/11
治療家トレーナーの運動指導
姿勢、姿勢矯正、良い姿勢

動きの「コツ」=「骨」。だから骨格矯正が必要!

日常の悪い姿勢や動作のクセを改善すること つまり「動作改善」は 治療や施術の効果を定着させるためにとても大切です。 しかし現場ではこんな事ってよくありませんか? 治療院の施術で整えた後 ...

2020/03/31
治療家トレーナーの運動指導
快眠、ストレッチ、積極的休養、アクティブレスト

休養の2種類を使い分ける

「健康増進の三原則」ってご存知ですか? 運動、栄養、休養ですね。 「休養」というと 睡眠やゴロゴロとする事が思い浮かびますが 睡眠の取り過ぎや、一日中体を動かさないと、 むしろ疲 ...

2020/03/30
治療家トレーナーのライフスタイル
ヒップアップ、美尻、小尻、プリケツ

人類はお尻を使おう!

お客様に質問を受けました。 「体の中で1番大きい筋肉はどこ?」 皆さんはどこだと思いますか 実は人体の中で1番大きい体積なのは 単独の筋肉ではお尻の大臀筋(だいでんきん)なんです ...

2020/03/30
治療家トレーナーの運動指導
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