日常で最も多い運動である「歩く」を、

『脚痩せ美脚運動』に変える方法
内モモ編！

 歩くと足が疲れる、筋肉太りする方は必見です。

【美脚】毎日の「歩く」を『脚痩せ美脚運動』に変える方法

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https://www.youtube.com/watch?v=mDOb5bopIcI&t=1s